Affiliates
Valhala free forum
 
Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» Religije Eninoka
Fri Mar 02, 2018 4:04 pm by Putujuci Djindas

» Uslužno farbam sve vrste minijatura!!!!
Tue Jul 05, 2016 9:55 am by Jocinetu

» KMK 2015, 7. in 8. November. Slovenia - 9 Age
Wed Oct 28, 2015 8:24 pm by finaglista

» Izvori Magije potrebno
Thu Mar 19, 2015 3:29 am by Moff

» VI. Topor Team Tournament 2015.
Sun Mar 15, 2015 10:32 pm by Zvijerko

» PORUDZBINE !!!
Wed Feb 18, 2015 9:26 pm by tpoba4

» BSG LARP slike
Tue Feb 17, 2015 7:05 am by Branzila143

» Epic mega battle
Thu Dec 11, 2014 12:21 pm by sashasuman

» IZVEŠTAJ SA DANA FANTAZIJE 2010
Thu Nov 27, 2014 9:21 am by harronasad

May 2018
MonTueWedThuFriSatSun
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Calendar Calendar


Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Go down

Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Post  =Charok= on Thu Sep 22, 2011 10:16 pm

avatar
=Charok=
Admin
Admin

Posts : 790
Join date : 2010-03-16
Age : 40
Location : Novi Sad, Vojvodina

Character sheet
Name: Enter name
Race: Human
Gender: Male

View user profile http://www.valhala.eu

Back to top Go down

Re: Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Post  severian on Fri Sep 23, 2011 2:08 am

Odlično je. Mada đura u crno brlim gaćama bode oči.
avatar
severian
Moderator
Moderator

Posts : 816
Join date : 2010-03-15
Age : 42
Location : Novi Sad

View user profile http://www.valhala.eu

Back to top Go down

Re: Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Post  KiiRiiK on Fri Sep 23, 2011 8:45 am

I onda se trazi da nema vojnog roka hehehehe.
Pa ovo su klasicne vezbe sunce vam zarko.

__________________________
Red Bull daje ti krila a Rakia pogon na sva cetiri
If you're stupid, there's nothing you can do about it-Eric Idle
Neko nam je stavio drogu u heroin!
"Paranoia is a way of life for you, isn't it?" - The Doctor
avatar
KiiRiiK
Brljavac pred poSudom
Brljavac pred poSudom

Posts : 486
Join date : 2010-03-15
Age : 41
Location : Novi Sad, Vojvodina, Srbija

Character sheet
Name: KiiRiiK
Race: Windling
Gender: Male

View user profile http://www.valhala.eu

Back to top Go down

Re: Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Post  =Charok= on Fri Sep 23, 2011 8:05 pm

Pa da. Ove vežbe možete raditi i kući.
Uputstvo:
1. 5-6 krugova trčanje
2. Zagrevanje: izvrtiš sve što može da se izvrti na telu
3. Sklekovi 20 kom sa zadrškom
4. Trbušnjaci brzi 30 kom sa zadrškom
5. Leđnjaci 30 kom u 2 ture sa zadrškom
6. Čučnjevi 15 kom sa zadrškom
7. Ponoviti 4. 5. 6.
8. Trening
9. Istezanje obavezno
avatar
=Charok=
Admin
Admin

Posts : 790
Join date : 2010-03-16
Age : 40
Location : Novi Sad, Vojvodina

Character sheet
Name: Enter name
Race: Human
Gender: Male

View user profile http://www.valhala.eu

Back to top Go down

Re: Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Post  Stranac on Fri Sep 23, 2011 10:56 pm

What a Face slash Cool Very Happy
avatar
Stranac
Metamorf
Metamorf

Posts : 510
Join date : 2010-03-15
Age : 30
Location : Temerin / PMF

Character sheet
Name: Mihalj
Race: Fizičar
Gender: Male

View user profile http://en.wikipedia.org/wiki/User:M%C3%A1ty%C3%A1s

Back to top Go down

Re: Nemojte siriti dalje, samo gledaj i uzivaj

Post  Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum